Owulacja.pl - Forum • Zobacz temat - Odchudzanie

  • Reklama

Odchudzanie

czyli igraszki w alkowie

Moderator: Kitka

Re: Odchudzanie

Postprzez Dusia w 14 Gru 2018, 12:20

Ja odchudzam się od kilku miesięcy i przyznam że największą trudność sprawia mi przygotowanie 5 posiłków dziennie, nie zawsze jest na to czas lub chęci, nie wspomnę o zmywaniu. Dlatego najlepszym rozwiązaniem będzie np dieta pudełkowa, gdzie dostajemy pod drzwi gotowe posiłki, coś takiego znajdziesz u nich https://www.lightbox.pl/wroclaw paru moich znajomych korzysta z ich diety i po pierwszym miesiącu widać już efekty diety przy regularnym odżywianiu.
Dusia
Rozglądająca się
Rozglądająca się
 
Posty: 129
Dołączenie: 22 Maj 2017, 16:29
Wpisz liczbę między 11 a 99: 22

Re: Odchudzanie

Postprzez Oliwcia w 19 Gru 2018, 15:23

Ja też próbowałam się odchudzać ale po miesiącu porzuciłam ten pomysł ponieważ praca jak i obowiązki w dom nie pozwoliły mi utrzymywać diety.
program sap
Oliwcia
Nowicjuszka
Nowicjuszka
 
Posty: 4
Dołączenie: 17 Gru 2018, 10:58
Wpisz liczbę między 11 a 99: 56

Re: Odchudzanie

Postprzez CoordinatedOne w 20 Gru 2018, 00:47

suplement musi być naturalny !
CoordinatedOne
Nowicjuszka
Nowicjuszka
 
Posty: 2
Dołączenie: 20 Gru 2018, 00:47
Wpisz liczbę między 11 a 99: 12

Re: Odchudzanie

Postprzez TwelveDragonfly w 24 Gru 2018, 04:52

zacznij ćwiczyć!
TwelveDragonfly
Nowicjuszka
Nowicjuszka
 
Posty: 2
Dołączenie: 24 Gru 2018, 04:52
Wpisz liczbę między 11 a 99: 12

Re: Odchudzanie

Postprzez kij_mon w 26 Gru 2018, 11:41

Oczywiście ćwiczenia są najważniejsze, niestety czasem nie dają pożądanych efektów. Warto jest wspomagac się dodatkowymi i zdrowymi suplementami. Ja korzystam z https://pastigliedimagranti.eu/biovelis ... ovrappeso/ dzięki nim widzę zdecydowanie lepsze efekty ćwiczeń :)
kij_mon
Foremka
Foremka
 
Posty: 470
Dołączenie: 29 Mar 2017, 08:30
Wpisz liczbę między 11 a 99: 52

Re: Odchudzanie

Postprzez smoczek w 27 Gru 2018, 13:44

zacznij ćwiczyc i możesz ewentualnie dorzucić suplement. Ja korzystam z takiego - http://olejlniany.info.pl/index/apetist ... parat.html i jestem bardzo zadowolona :)
smoczek
Nowicjuszka
Nowicjuszka
 
Posty: 7
Dołączenie: 27 Gru 2018, 13:29
Wpisz liczbę między 11 a 99: 23

Re: Odchudzanie

Postprzez gagania w 28 Gru 2018, 22:11

Ćwiczenia są ważne, choć suplementy też pomagają. Tutaj w tym artykule radzą jak zdrowo schudnąć a także jak pozbyć się tłuszczyku z brzucha abnehmen-pillen . Dla kobiet to prawdziwa zmora
gagania
Nowicjuszka
Nowicjuszka
 
Posty: 33
Dołączenie: 23 Cze 2018, 13:06
Wpisz liczbę między 11 a 99: 44

Re: Odchudzanie

Postprzez florentynka w 28 Gru 2018, 22:49

Ja też chcę się w końcu odchudzić. am do zrzucenia 25 kilogramów. Zaczęłam już dietę a od nowego roku chyba zapiszę się na siłownie - http://www.energym.com.pl/ Do lata chciałabym wyglądać szczupło i w końcu czuć się ze soba dobrze.
florentynka
Foremka
Foremka
 
Posty: 362
Dołączenie: 14 Maj 2015, 10:40
Wpisz liczbę między 11 a 99: 45

Re: Odchudzanie

Postprzez kij_mon w 29 Gru 2018, 11:09

Florentynka, 25 kilo to naprawdę dużo, najpierw musisz zacząć od małych kroków, zdrowego trybu życia i dodatku w postaci np https://mejores-suplementos.es/ Dzięki nim powoli zaczniesz dążyć do swojej wymarzonej figury :)
kij_mon
Foremka
Foremka
 
Posty: 470
Dołączenie: 29 Mar 2017, 08:30
Wpisz liczbę między 11 a 99: 52

Re: Odchudzanie

Postprzez hanka23 w 30 Gru 2018, 08:23

Mój facet zrzucił 20 kg w kilka tygodni. Da się? i to bez głodówek itp. racjonalnie zgodnie z poradami na pilule-minceur. Bardzo jestem z niego dumna i zazdroszczę wytrwałości, ale zgadzam się że aby osiągnąć taki sukces trzeba samozaparcia i dużej odwagi, wtedy to może się udać :)
hanka23
Nowicjuszka
Nowicjuszka
 
Posty: 20
Dołączenie: 07 Cze 2018, 19:58
Wpisz liczbę między 11 a 99: 14

Re: Odchudzanie

Postprzez gagania w 31 Gru 2018, 15:06

Pczoczytajcie sobie o Garcinia Cambogia na pastillas-adelgazantes ta roślina jest rewelacyjna! Mi pomogła w walce z nadwagą
gagania
Nowicjuszka
Nowicjuszka
 
Posty: 33
Dołączenie: 23 Cze 2018, 13:06
Wpisz liczbę między 11 a 99: 44

Re: Odchudzanie

Postprzez versiroth w 30 Kwi 2019, 09:28

versiroth
VIP
 
Posty: 14063
Dołączenie: 27 Kwi 2019, 06:43
Wpisz liczbę między 11 a 99: 12
Następna

Powróć do Życie intymne

Kto jest na forum

Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 10 gości