• Reklama

Warto stosować dietę bez glutenu?

i wszystko o tym jak je zachować jak najdłużej

Moderator: Kitka

Re: Warto stosować dietę bez glutenu?

Postprzez judyta w 04 Sty 2017, 10:21

Na własną rękę nie próbuj wdrożyć takiej diety. Możesz zrobić sobie krzywdę i wyniszczyć organizm... Jeśli chcesz zastosować rozsądne odchudzanie, to polecam wizytę u dietetyka. Rozpisze Ci indywidualny plan żywieniowy, rozkład posiłków, ich kaloryczność i nawet przepisy na poszczególne dania. Dzięki takiej racjonalnej diecie nie grozi Ci też efekt jo-jo. Dobry specjalista od żywienia przyjmuje w Centrum Polkard. Chętnie podrzucę Ci namiar: http://centrum.polkard.pl/uslugi/dietetyka.html a na ich stronie masz podane godziny jego przyjęć + cennik usług. Mam nadzieję, że Ci się przyda ten kontakt. Powodzenia :)
judyta
Rozglądająca się
Rozglądająca się
 
Posty: 142
Dołączenie: 26 Lip 2016, 10:11
Wpisz liczbę między 11 a 99: 44

Re: Warto stosować dietę bez glutenu?

Postprzez decorlaig w 05 Sty 2017, 16:23

Witam, jestem na diecie bezglutenowej od 3 lat. Celiakię również ma mój brat, dzięki diecie bg odkryliśmy nowy świat produktów (mąki kokosowe, mąkę z tapioki itp.). Pieczenie i gotowanie już nie sprawia mi problemu.
decorlaig
Nowicjuszka
Nowicjuszka
 
Posty: 4
Dołączenie: 05 Sty 2017, 16:00
Wpisz liczbę między 11 a 99: 13

Re: Warto stosować dietę bez glutenu?

Postprzez janek4564 w 06 Sty 2017, 11:58

według mnie to ma bez celu
janek4564
Nowicjuszka
Nowicjuszka
 
Posty: 1
Dołączenie: 06 Sty 2017, 11:57
Wpisz liczbę między 11 a 99: 54

Re: Warto stosować dietę bez glutenu?

Postprzez pawel21 w 13 Sty 2017, 10:00

ja słyszałem o tym ale to jest słabe
pawel21
Nowicjuszka
Nowicjuszka
 
Posty: 1
Dołączenie: 13 Sty 2017, 09:10
Wpisz liczbę między 11 a 99: 54

Re: Warto stosować dietę bez glutenu?

Postprzez mariusz44 w 13 Sty 2017, 12:07

to się nie opłaca i tyle
mariusz44
Nowicjuszka
Nowicjuszka
 
Posty: 1
Dołączenie: 13 Sty 2017, 11:30
Wpisz liczbę między 11 a 99: 54

Re: Warto stosować dietę bez glutenu?

Postprzez wizzi1 w 14 Sty 2017, 19:57

Dietę bez glutenu stosują ludzie którzy są uczuleni. Nie wiem po co ten szał na bezgluten.
wizzi1
Nowicjuszka
Nowicjuszka
 
Posty: 1
Dołączenie: 13 Sty 2017, 19:07
Wpisz liczbę między 11 a 99: 13

Re: Warto stosować dietę bez glutenu?

Postprzez vitagenum w 15 Sty 2017, 20:07

Dieta bezglutenowa przeznaczona jest przede wszystkim dla osób nietolerujących produktów zbożowych, czyli cierpiących na celiakię lub alergię. Jeśli natomiast odczuwamy problemy pokarmowe po spożyciu takiej żywności, warto zrobić badania genetyczne (Vitagenum Nietolerancje), które wskażą czy faktycznie warto rozpocząć dalszą diagnostykę w tym kierunku. Osoba zdrowa bez obaw powinna włączać produkty zbożowe do diety, ponieważ mają one cenne składniki pokarmowe, potrzebne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Dietetyk Vitagenum
vitagenum
Nowicjuszka
Nowicjuszka
 
Posty: 1
Dołączenie: 15 Sty 2017, 20:05
Wpisz liczbę między 11 a 99: 12

Re: Warto stosować dietę bez glutenu?

Postprzez miko200 w 15 Sty 2017, 20:54

Ja jestem na takiej diecie od 5v lat już
miko200
Nowicjuszka
Nowicjuszka
 
Posty: 5
Dołączenie: 15 Sty 2017, 20:45
Wpisz liczbę między 11 a 99: 23

Re: Warto stosować dietę bez glutenu?

Postprzez izabell89 w 20 Sty 2017, 13:03

Ja myślę o diecie wegetariańskiej z http://victorydiet.pl/index.php/dietawegetarianska/
Chciałabym zamówić catering dietetyczny. Jem zdrowo, unikam mięsa i glutenu ale nie mam czasu na gotowanie.
Catering znacznie ułatwiłby mi sprawę. Z tego co widziałam oferta jest bardzo na plus.
izabell89
Nowicjuszka
Nowicjuszka
 
Posty: 42
Dołączenie: 10 Lis 2016, 09:01
Wpisz liczbę między 11 a 99: 35

Re: Warto stosować dietę bez glutenu?

Postprzez mami w 18 Maj 2017, 13:48

Moim zdaniem warto zrobic badania genetyczne, które wskażą jaką dietą powinno sie podążać http://www.dfmedica.eu/gdzie-zrobic-badanie/ Dzięki takim badaniom nasze odchudzanie może byc zdrowe i skuteczne, a dieta odpowiednia dla naszego organizmu.
mami
Bywalczyni
Bywalczyni
 
Posty: 170
Dołączenie: 24 Lut 2017, 10:37
Wpisz liczbę między 11 a 99: 22

Re: Warto stosować dietę bez glutenu?

Postprzez Truskaweczka89 w 12 Lis 2017, 09:22

Moim zdaniem zdecydowanie warto. Widziałam u koleżanki efekty i postanowiłam, że i również ja dam radę i włączę do swojej diety produkty bezglutenowe. Czuję się zdecydowanie lepiej odkąd jestem na diecie bezglutenowej. Teraz już jestem na etapie trzymania wagi i kompletnie mi się przepisy nie nudzą i ciągle wymyślam coś nowego. Gdybyście szukały sklepu z produktami bezglutenowymi, to polecam Zakręcony Słoik, a np. na tej stronie https://zakreconysloik.com.pl/ekologicz ... zglutenowe możecie kupić mąki ekologiczne. Trochę mi zajęło zanim wszystkie produkty w kuchni zostały zamienione na bezglutenowe, ale naprawdę warto ;)
Truskaweczka89
Rozglądająca się
Rozglądająca się
 
Posty: 79
Dołączenie: 06 Sie 2015, 09:55
Wpisz liczbę między 11 a 99: 45

Re: Warto stosować dietę bez glutenu?

Postprzez zielona w 06 Gru 2017, 00:02

nie slyszalam o takiej diecie ale przeciez kazdy uzywa innej i takiej ktora mu pasuje :D pamietaj tylko ze aby uniknac zaparc wprowadzac nowa diete powoli i na spokojnie a nie z dnia na dzien bo inaczej dorobisz sie zaparc ! ja takkiedys zrobilam i musialam pic dicopeg 10g by to zwalczyc
Ostatnio edytowany przez zielona, 11 Gru 2017, 09:41, edytowano w sumie 1 raz
zielona
Rozglądająca się
Rozglądająca się
 
Posty: 62
Dołączenie: 01 Wrz 2017, 18:25
Wpisz liczbę między 11 a 99: 67

Re: Warto stosować dietę bez glutenu?

Postprzez zazikaz w 06 Gru 2017, 00:49

Ja uważam, że cały ten gluten to głupota.
zazikaz
Nowicjuszka
Nowicjuszka
 
Posty: 1
Dołączenie: 06 Gru 2017, 00:48
Wpisz liczbę między 11 a 99: 33

Re: Warto stosować dietę bez glutenu?

Postprzez Zielonka w 09 Gru 2017, 22:00

tutaj podrzucam zajawke czym jest dieta bezglutenowa dla tych ktorzy nie wiedza ;D http://obk.pl/gluten-czym-jest-i-na-czy ... glutenowa/ wg mnie nie ma sensu ograniczac sie do wybranych produktow jesli nie trzeba. po co pustoszyc organizm skoro mozna jesc wszystko?
Zielonka
Rozglądająca się
Rozglądająca się
 
Posty: 57
Dołączenie: 01 Wrz 2017, 16:16
Wpisz liczbę między 11 a 99: 20

Re: Warto stosować dietę bez glutenu?

Postprzez milkiiway w 11 Gru 2017, 14:21

Jak ktoś nie jest uczulony na gluten to po co go eliminować? Moja znajoma myślała że przez gluten ma zaparcia które leczyła dicopeg 10g bo nic innego jej nie pomagało, ale jak odstawiła gluten zaparcia dalej były. okazało się że powoduje je coś całkiem innego. a bez glutenu dla niej było mega wyrzeczeniem
milkiiway
Nowicjuszka
Nowicjuszka
 
Posty: 11
Dołączenie: 30 Lis 2017, 13:18
Wpisz liczbę między 11 a 99: 55
PoprzedniaNastępna

Powróć do Zdrowie

Kto jest na forum

Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość