Owulacja.pl - Forum • Zobacz temat - zdrowe gotowanie

  • Reklama

zdrowe gotowanie

i wszystko o tym jak je zachować jak najdłużej

Moderator: Kitka

Re: zdrowe gotowanie

Postprzez smoczek w 21 Sty 2019, 11:04

ja ostatnio gotuje na parze i jestem ciekawa czy wyjdzie nam to domownikom na zdrowie :)
smoczek
Nowicjuszka
Nowicjuszka
 
Posty: 7
Dołączenie: 27 Gru 2018, 13:29
Wpisz liczbę między 11 a 99: 23

Re: zdrowe gotowanie

Postprzez tamarka w 30 Sty 2019, 10:20

U mnie od dawna korzystamy z mężem ze sklepów ze zdrową żywnością typu KruKam.pl. Nie robimy zakupów w hipermarketach, a głównie na lokalnych bazarkach, eco i bio marketach. Kiedyś taka żywność była droga, dziś wcale nie należy do bardzo kosztownej, co coraz bardziej zachęca ludzi do wybierania właśnie takiej zdrowej alternatywy.
tamarka
Foremka
Foremka
 
Posty: 308
Dołączenie: 08 Maj 2016, 10:53
Wpisz liczbę między 11 a 99: 44

Re: zdrowe gotowanie

Postprzez MilenkaD22 w 30 Sty 2019, 15:09

Akurat jeżeli chodzi o pomysłu na obiady oraz przystawki to polecam przepis na sałatkę z ciecierzycą którą ostatnio również sama robiłam na imprezę karnawałową z portalu Sprawdzona Kuchnia Muszę przyznać, że wyszła pyszna i wszyscy goście byli zachwyceni, także jak widać można jeść zdrowo i jednocześnie smacznie :)
MilenkaD22
Nowicjuszka
Nowicjuszka
 
Posty: 27
Dołączenie: 10 Wrz 2018, 13:35
Wpisz liczbę między 11 a 99: 15

Re: zdrowe gotowanie

Postprzez CałaJa w 18 Lut 2019, 12:46

Ja wszelkiego rodzaju produkty, takie jak ser, czy serki kupuję w Piotrze i Pawle - https://www.e-piotripawel.pl/kategoria/sery-serki/34. Jako jeden z niewielu marketów mają przetwory, sery, czy też wędliny, które są warte ceny i przede wszystkim mają smak i są świeże. Polecam zerknąć na ich ofertę ;)
Image
CałaJa
Rozglądająca się
Rozglądająca się
 
Posty: 67
Dołączenie: 29 Wrz 2016, 13:33
Wpisz liczbę między 11 a 99: 12

Re: zdrowe gotowanie

Postprzez Truskaweczka89 w 21 Lut 2019, 10:58

Ważnym aspektem jest też to na czym smażycie potrawy :) Zawsze się z mężem kłócę co jest lepsze, sami przeczytajcie https://zakreconysloik.com.pl/pl/blog/S ... azenia/116 . Jesteście zwolennikami oliwy czy oleju? Często używam oliwy do sałatek, zwłaszcza tych z czosnkiem, albo bazylią. Uwielbiam!
Truskaweczka89
Foremka
Foremka
 
Posty: 470
Dołączenie: 06 Sie 2015, 09:55
Wpisz liczbę między 11 a 99: 45

Re: zdrowe gotowanie

Postprzez ZeroJeden w 08 Mar 2019, 20:59

Oj ja kiedyś miałam naprawdę spory problem ze sporym gotowaniem... Najzwyczajniej w świecie nie miałam na to ani pomysłu ani czasu :/ Większość swojego dnia spędzam w pracy, więc tak naprawdę podjadam to, co mamy w kuchni. Zazwyczaj były to jakieś drożdżówki, ciasteczka, cukierki... No i chyba nie muszę mówić, jak się to odbiło na moim zdrowiu i wadze :( Niestety takie podjadanie zawsze ma negatywny wpływ na nasz organizm. Dlatego namówiłam koleżanki z pracy, żeby zacząć przynosić do biura tylko zdrowe i pożywne przekąski :) Zamówiłyśmy najpierw na https://ebakalland.pl/orzechy-laskowe.html kilka kartonów orzechów laskowych, które stały się zdecydowanie naszą ulubioną przekąską! I teraz do kawki zamiast tuczących ciasteczek jemy właśnie orzeszki. Człowiek od razu się lepiej czuje, ma więcej energii do pracy no i nie tyje! W najbliższym czasie na pewno zrezygnujemy też z innych niezdrowych produktów żywnościowych i już nie mogę się doczekać, aż nasza kuchnia zrobi się w pełni zdrowa i fit!
ZeroJeden
Rozglądająca się
Rozglądająca się
 
Posty: 111
Dołączenie: 18 Maj 2017, 22:11
Wpisz liczbę między 11 a 99: 36

Re: zdrowe gotowanie

Postprzez Merylka w 08 Mar 2019, 21:12

Ja uwielbiam warzywa, więc zdrowe odżywianie to dla mnie sama przyjemność!
Merylka
Nowicjuszka
Nowicjuszka
 
Posty: 4
Dołączenie: 08 Mar 2019, 21:10
Wpisz liczbę między 11 a 99: 64
Poprzednia

Powróć do Zdrowie

Kto jest na forum

Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość