Owulacja.pl - Forum • Zobacz temat - zdrowe gotowanie

  • Reklama

zdrowe gotowanie

i wszystko o tym jak je zachować jak najdłużej

Moderator: Kitka

Re: zdrowe gotowanie

Postprzez smoczek w 21 Sty 2019, 11:04

ja ostatnio gotuje na parze i jestem ciekawa czy wyjdzie nam to domownikom na zdrowie :)
smoczek
Nowicjuszka
Nowicjuszka
 
Posty: 7
Dołączenie: 27 Gru 2018, 13:29
Wpisz liczbę między 11 a 99: 23

Re: zdrowe gotowanie

Postprzez tamarka w 30 Sty 2019, 10:20

U mnie od dawna korzystamy z mężem ze sklepów ze zdrową żywnością typu KruKam.pl. Nie robimy zakupów w hipermarketach, a głównie na lokalnych bazarkach, eco i bio marketach. Kiedyś taka żywność była droga, dziś wcale nie należy do bardzo kosztownej, co coraz bardziej zachęca ludzi do wybierania właśnie takiej zdrowej alternatywy.
tamarka
Foremka
Foremka
 
Posty: 340
Dołączenie: 08 Maj 2016, 10:53
Wpisz liczbę między 11 a 99: 44

Re: zdrowe gotowanie

Postprzez MilenkaD22 w 30 Sty 2019, 15:09

Akurat jeżeli chodzi o pomysłu na obiady oraz przystawki to polecam przepis na sałatkę z ciecierzycą którą ostatnio również sama robiłam na imprezę karnawałową z portalu Sprawdzona Kuchnia Muszę przyznać, że wyszła pyszna i wszyscy goście byli zachwyceni, także jak widać można jeść zdrowo i jednocześnie smacznie :)
MilenkaD22
Nowicjuszka
Nowicjuszka
 
Posty: 49
Dołączenie: 10 Wrz 2018, 13:35
Wpisz liczbę między 11 a 99: 15

Re: zdrowe gotowanie

Postprzez CałaJa w 18 Lut 2019, 12:46

Ja wszelkiego rodzaju produkty, takie jak ser, czy serki kupuję w Piotrze i Pawle - https://www.e-piotripawel.pl/kategoria/sery-serki/34. Jako jeden z niewielu marketów mają przetwory, sery, czy też wędliny, które są warte ceny i przede wszystkim mają smak i są świeże. Polecam zerknąć na ich ofertę ;)
Image
CałaJa
Rozglądająca się
Rozglądająca się
 
Posty: 86
Dołączenie: 29 Wrz 2016, 13:33
Wpisz liczbę między 11 a 99: 12

Re: zdrowe gotowanie

Postprzez Truskaweczka89 w 21 Lut 2019, 10:58

Ważnym aspektem jest też to na czym smażycie potrawy :) Zawsze się z mężem kłócę co jest lepsze, sami przeczytajcie https://zakreconysloik.com.pl/pl/blog/S ... azenia/116 . Jesteście zwolennikami oliwy czy oleju? Często używam oliwy do sałatek, zwłaszcza tych z czosnkiem, albo bazylią. Uwielbiam!
Truskaweczka89
Maniaczka
 
Posty: 594
Dołączenie: 06 Sie 2015, 09:55
Wpisz liczbę między 11 a 99: 45

Re: zdrowe gotowanie

Postprzez ZeroJeden w 08 Mar 2019, 20:59

Oj ja kiedyś miałam naprawdę spory problem ze sporym gotowaniem... Najzwyczajniej w świecie nie miałam na to ani pomysłu ani czasu :/ Większość swojego dnia spędzam w pracy, więc tak naprawdę podjadam to, co mamy w kuchni. Zazwyczaj były to jakieś drożdżówki, ciasteczka, cukierki... No i chyba nie muszę mówić, jak się to odbiło na moim zdrowiu i wadze :( Niestety takie podjadanie zawsze ma negatywny wpływ na nasz organizm. Dlatego namówiłam koleżanki z pracy, żeby zacząć przynosić do biura tylko zdrowe i pożywne przekąski :) Zamówiłyśmy najpierw na https://ebakalland.pl/orzechy-laskowe.html kilka kartonów orzechów laskowych, które stały się zdecydowanie naszą ulubioną przekąską! I teraz do kawki zamiast tuczących ciasteczek jemy właśnie orzeszki. Człowiek od razu się lepiej czuje, ma więcej energii do pracy no i nie tyje! W najbliższym czasie na pewno zrezygnujemy też z innych niezdrowych produktów żywnościowych i już nie mogę się doczekać, aż nasza kuchnia zrobi się w pełni zdrowa i fit!
ZeroJeden
Bywalczyni
Bywalczyni
 
Posty: 168
Dołączenie: 18 Maj 2017, 22:11
Wpisz liczbę między 11 a 99: 36

Re: zdrowe gotowanie

Postprzez Merylka w 08 Mar 2019, 21:12

Ja uwielbiam warzywa, więc zdrowe odżywianie to dla mnie sama przyjemność!
Merylka
Nowicjuszka
Nowicjuszka
 
Posty: 4
Dołączenie: 08 Mar 2019, 21:10
Wpisz liczbę między 11 a 99: 64

Re: zdrowe gotowanie

Postprzez Amela22 w 22 Mar 2019, 13:06

Ja akurat zaczęłam się zdrowo odżywiać dopiero dzięki Wygodnejdiecie. Z nimi jem zdrowo, smacznie i fit a co ważniejsze regularnie a to dla mnie bardzo ważne.
Amela22
Nowicjuszka
Nowicjuszka
 
Posty: 26
Dołączenie: 07 Lut 2019, 14:13
Wpisz liczbę między 11 a 99: 24

Re: zdrowe gotowanie

Postprzez jummymummy w 24 Mar 2019, 12:53

Ja od jakiegoś czasu jestem wierna cateringowi dietetycznemu i posiłki zamawiam w Diet4U. Oszczędzam masę czasu dzięki temu ;)
jummymummy
Nowicjuszka
Nowicjuszka
 
Posty: 26
Dołączenie: 07 Gru 2017, 12:23
Wpisz liczbę między 11 a 99: 12

Re: zdrowe gotowanie

Postprzez Marysiaa w 24 Mar 2019, 23:21

Mnie niestety zgubił brak czasu, żeby móc sobie w miarę zdrowo gotować. Doba jest znacznie za krótka :) Jeszcze przy pracy i dwójce dzieci to mogę tylko pomarzyć o tym, żeby wszystko było na czas zrobione. Od jakiegoś czasu zamawiam posiłki z Diet4u, dzięki nim zmieniłam swoje podejście do diety i zdrowego odżywiania. Wiem, że posiłki mogą być smaczne i proste. Codziennie mam pełen pakiet posiłków, które mam zawsze dostarczone na czas. Przestałam w końcu podjadać dużo niezdrowych przekąsek.
Marysiaa
Nowicjuszka
Nowicjuszka
 
Posty: 10
Dołączenie: 22 Lis 2018, 19:41
Wpisz liczbę między 11 a 99: 22

Re: zdrowe gotowanie

Postprzez Keera78 w 24 Mar 2019, 23:33

Staram się gotować w domu, ale czy to takie zdrowe jest? Wszystkie owoce i warzywa są pełne pestycydów, mięso i nabiał jest nastrzykiwane bóg wie czym, antybiotykami, hormonami. Ciężko w dzisiejszych czasach się prowadzić naprawdę zdrowo
Keera78
Nowicjuszka
Nowicjuszka
 
Posty: 1
Dołączenie: 24 Mar 2019, 23:28
Wpisz liczbę między 11 a 99: 56

Re: zdrowe gotowanie

Postprzez kuszek w 03 Kwi 2019, 18:01

a mi sie nie chce gotowac, wole zamowic catering. zamawiam od wygodnadieta i mam wiecej czasu dla siebie i najedzony brzuszek zdrowym jedzeniem :)
kuszek
Nowicjuszka
Nowicjuszka
 
Posty: 4
Dołączenie: 03 Kwi 2019, 17:57
Wpisz liczbę między 11 a 99: 25

Re: zdrowe gotowanie

Postprzez MartinBic w 03 Maj 2019, 19:39

Jak chcecie zdrowo gotowac to polecam przede wszystkim na kuchence gazowej - https://www.ceneo.pl/Kuchenki_gazowe/Szerokosc:60_cm.htm wychodzi o niebo lepsze niz na indukcji, polecam goraco kazdemu
MartinBic
Rozglądająca się
Rozglądająca się
 
Posty: 61
Dołączenie: 27 Mar 2019, 12:13
Wpisz liczbę między 11 a 99: 22

Re: zdrowe gotowanie

Postprzez versiroth w 17 Maj 2019, 02:38

versiroth
VIP
 
Posty: 14350
Dołączenie: 27 Kwi 2019, 06:43
Wpisz liczbę między 11 a 99: 12
Poprzednia

Powróć do Zdrowie

Kto jest na forum

Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość

cron