Owulacja.pl - Forum • Zobacz temat - jaka najlepsza dieta ?

  • Reklama

jaka najlepsza dieta ?

i wszystko o tym jak je zachować jak najdłużej

Moderator: Kitka

Re: jaka najlepsza dieta ?

Postprzez jasmeen123 w 16 Kwi 2018, 07:29

hii,
my diet chat is do exercise ,drink more water nearly 7 to 8 liters in a day,go to walking ,take green tea it is very helpful to our body when we are in diet ,eat boil vegetables,avoid junk foods like pizza, KFC..etc.
ISO 27001 Certification in Mumbai
ISO 9001 Certification in Chennai
jasmeen123
Rozglądająca się
Rozglądająca się
 
Posty: 55
Dołączenie: 13 Kwi 2018, 11:11
Wpisz liczbę między 11 a 99: 44

Re: jaka najlepsza dieta ?

Postprzez asia84 w 23 Kwi 2018, 15:55

A próbowałyście głodówkę? Mi dobrze robi taka głodówka od czasu do czasu. Wcześniej byłam na diecie niskokalorycznej i byłam bardzo zadowolona z wyników. Podsyłam link do świetnego artykułu. Link tutaj: http://www.albertkosmider.pl/2015/12/go ... yczna.html 
Warto sprawdzić i poczytać - http://przedszkole-warszawa.pl/
Awatar użytkownika
asia84
Rozglądająca się
Rozglądająca się
 
Posty: 105
Dołączenie: 16 Sty 2018, 18:04
Wpisz liczbę między 11 a 99: 65

Re: jaka najlepsza dieta ?

Postprzez certvalue111 w 25 Kwi 2018, 06:12

A poor diet can increase the risk of heart disease, because eating food high in fat can lead to high blood pressure, high cholesterol levels, and obesity, which are major risk factors for the condition a good diet should contain diet in fruits, vegetables, whole grains, fish, poultry, and low-fat dairy, but it limits foods high in sugar and saturated and trans fats. it will help reduce the risk of heart disease, obesity, and type 2 diabetes
ISO 14001 Certification in Dubai|OHSAS 18001 Certification in Dubai
certvalue111
Nowicjuszka
Nowicjuszka
 
Posty: 14
Dołączenie: 07 Gru 2017, 11:28
Wpisz liczbę między 11 a 99: 56

Re: jaka najlepsza dieta ?

Postprzez olena99 w 25 Kwi 2018, 07:36

najlepsza dieta to dopasowana do naszego organizmu. Warto więc wybrać się do dietetyka, który najlepiej się zna i stworzy nam indywidualną dietę, która pomoże w odchudzaniu. Ja korzystałam z poradni dietetycznej Mavita http://www.dietetycy.rzeszow.pl/firma/poradnia-dietetyczna-mavita.html i serdecznie mogę polecić :)
olena99
Nowicjuszka
Nowicjuszka
 
Posty: 20
Dołączenie: 28 Mar 2018, 13:06
Wpisz liczbę między 11 a 99: 34

Re: jaka najlepsza dieta ?

Postprzez Olkka w 22 Maj 2018, 20:10

U mnie świetną opcją okazał się catering dietetyczny z Wygodnejdiety. Mają bardzo dobrą kuchnię, posiłki są zawsze świeże i apetycznie podane a ja w końcu jem zdrowo i regularnie.
Olkka
Rozglądająca się
Rozglądająca się
 
Posty: 78
Dołączenie: 22 Maj 2018, 19:56
Wpisz liczbę między 11 a 99: 35

Re: jaka najlepsza dieta ?

Postprzez kika26 w 23 Maj 2018, 21:05

Nie ma lepszej diety niż ta, od dietetyka, bo będzie ona dobrana naprawdę indywidualnie. Mam nadzieję, że tylko w taki sposób się odchudzacie. Moim numerem jeden jest poradnia dietetyczna rzeszów http://rzeszow.mojdietetyk.pl/ bo potrafią zadbać o każdego pacjenta.
kika26
Pisarka
Pisarka
 
Posty: 263
Dołączenie: 09 Paź 2017, 21:14
Wpisz liczbę między 11 a 99: 52

Re: jaka najlepsza dieta ?

Postprzez mkaslom78 w 25 Maj 2018, 10:53

Moim zdaniem najlepsza będzie dieta bebio. Taki model żywienia jest przede wszystkim zrównoważonym sposobem na bycie fit. Ja osobiście stosuje taką dietę od dłuższego czasu i nie mam żadnych powodów do narzekania :)
mkaslom78
Nowicjuszka
Nowicjuszka
 
Posty: 1
Dołączenie: 24 Maj 2018, 14:09
Wpisz liczbę między 11 a 99: 58

Re: jaka najlepsza dieta ?

Postprzez Roman77 w 27 Maj 2018, 14:30

Bardzo często wystarczy po prostu zmienić produkty, które spożywacie, byście poczuli się o wiele lepiej. Przecież każdy wiem, że jednak większość jedzenia, które przyjmujemy do organizmu, jest niezdrowa. Jeśli kupujecie mięso, to powinniście brać je od takich dostawców jak Kiszeczka z http://www.kiszeczka.pl/_wyroby_/jagniecina/ To da Wam pewność, że jecie zdrowo i smacznie.
Roman77
Bywalczyni
Bywalczyni
 
Posty: 173
Dołączenie: 20 Wrz 2017, 10:22
Wpisz liczbę między 11 a 99: 55

Re: jaka najlepsza dieta ?

Postprzez maksik w 28 Maj 2018, 08:46

Wiadomo, ze najlepsza to ta którą sami sobie przygotujemy, ale ja na przykład nie mam czasu bo cały dzień spędzam poza domem. Korzystam z cateringu http://personal-chef.pl/, bo dla mnie to wygodne rozwiązanie. Ale gdybym miała czas na pewni bym gotowała sama.
maksik
Rozglądająca się
Rozglądająca się
 
Posty: 122
Dołączenie: 07 Mar 2017, 15:06
Wpisz liczbę między 11 a 99: 98

Re: jaka najlepsza dieta ?

Postprzez xenofx w 28 Maj 2018, 20:49

Dla mnie najlepsza dieta to taka, przy której dobrze się czuję, a cierpię na celiakię i niestety przy takiej dolegliwości muszę stosować jakiś preparat i dietę. Ostatnio lekarka przepisała mi preparat intesta http://intesta.pl dzięki któremu moja alergia jest w końcu znośna i nie dokucza mi, już od kilku tygoddni :) :)
xenofx
Nowicjuszka
Nowicjuszka
 
Posty: 41
Dołączenie: 10 Mar 2017, 15:10
Wpisz liczbę między 11 a 99: 12

Re: jaka najlepsza dieta ?

Postprzez morwa w 15 Lis 2018, 10:55

dla mnie najlepsza dieta to jest zwykła zbilansowana dieta z normalnymi produktami. Można się ewentualnie wspomóc suplementacją
tutaj fajny artykuł polecam Odchudzanie
morwa
Nowicjuszka
Nowicjuszka
 
Posty: 2
Dołączenie: 15 Lis 2018, 10:33
Wpisz liczbę między 11 a 99: 22

Re: jaka najlepsza dieta ?

Postprzez kucyk w 15 Lis 2018, 11:37

Ja do swojej diety dodałam szklankę ciepłego soku z cytryną każdego ranka, dzięki czemu oczyszczam swój organizm. Wyciskarka do cytrusów umożliwia wciśnięcie świeżego soku wprost do szklanki
kucyk
Nowicjuszka
Nowicjuszka
 
Posty: 41
Dołączenie: 01 Sie 2018, 11:00
Wpisz liczbę między 11 a 99: 12

Re: jaka najlepsza dieta ?

Postprzez Cleo89 w 22 Lis 2018, 13:27

Każdy organizm jest inny, także trudno określić jaka dieta akurat dla Ciebie będzie odpowiednia. A słyszeliście o diecie opartej o geny w Medistore? Teraz wykonuje się badania genetyczne również dla poznania preferencji organizmu pod względem żywnościowym. Można w ten sposób się dowiedzieć, które składnik organizm nasz potrzebuje, a które nie. Często ludzie eliminują dane produkty na rzecz innych, nie wiedząc jednak że mogą być one jednak potrzebne. Badania genetyczne pozwolą zniwelować wszelkie pomyłki żywieniowe.
Cleo89
Pisarka
Pisarka
 
Posty: 227
Dołączenie: 31 Mar 2018, 12:44
Wpisz liczbę między 11 a 99: 88

Re: jaka najlepsza dieta ?

Postprzez martawojnusz88 w 25 Lis 2018, 14:27

Moim zdaniem jeśli chodzi o sprawdzoną dietę to trzeba to skonsultować z jakimś dobrym dietetykiem bo każdy organizm jest inny.
Zawał mięśnia sercowego na medlabo.pl to częsta przypadłość, jeśli się tym interesujesz to zobacz bloga Medlabo i ciekawy wpis Aloes – właściwości, zastosowanie, przeciwwskazania
martawojnusz88
Nowicjuszka
Nowicjuszka
 
Posty: 3
Dołączenie: 25 Lis 2018, 14:24
Wpisz liczbę między 11 a 99: 12

Re: jaka najlepsza dieta ?

Postprzez zebra w 26 Lis 2018, 21:56

Bardzo dobra jest dieta cambridge i mają smaczne produkty.
zebra
Rozglądająca się
Rozglądająca się
 
Posty: 141
Dołączenie: 30 Sie 2018, 22:44
Wpisz liczbę między 11 a 99: 12
PoprzedniaNastępna

Powróć do Zdrowie

Kto jest na forum

Użytkownicy przeglądający to forum: Google [Bot] oraz 3 gości