Owulacja.pl - Forum • Zobacz temat - Treningi na siłowni

  • Reklama

Treningi na siłowni

czyli rozmawiamy o wszystkim i o niczym :)

Moderator: Kitka

Treningi na siłowni

Postprzez Elfi w 20 Wrz 2019, 12:55

Czy któraś mama przed porodem trenowała na siłowni, a później zaliczyła znaczny spadek formy? Ja tak mam... Powtarzam sobie że to przecież normalne po tak wielkim wysiłku organizmu, ale podświadomie zamęczam się na treningach, przez co moja frustracja jeszcze rośnie. Koleżanka doradziła mi żebym skorzystała z pomocy trenera personalnego: https://www.sebastianstoch.pl/trening-personalny/, że on ułoży mi plan treningów i nie pozwoli, żebym robiła coś ponad moje siły. Co sądzicie o takim rozwiązaniu?
Ostatnio edytowany przez Elfi, 07 Paź 2019, 12:49, edytowano w sumie 1 raz
Elfi
Nowicjuszka
Nowicjuszka
 
Posty: 2
Dołączenie: 19 Cze 2019, 10:05
Wpisz liczbę między 11 a 99: 12

Re: Treningi na siłowni

Postprzez Mmien81 w 20 Wrz 2019, 15:17

Warto odczekać po porodzie.
__

świece sojowe
Mmien81
Nowicjuszka
Nowicjuszka
 
Posty: 2
Dołączenie: 20 Wrz 2019, 14:42
Wpisz liczbę między 11 a 99: 54

Re: Treningi na siłowni

Postprzez kapiix08 w 20 Wrz 2019, 15:41

Ja trenowałem z moją żoną w domu kiedy była w ciąży, bo nie chciała wtedy chodzić na siłownię
kapiix08
Nowicjuszka
Nowicjuszka
 
Posty: 1
Dołączenie: 20 Wrz 2019, 15:39
Wpisz liczbę między 11 a 99: 45

Powróć do Babskie ploty

Kto jest na forum

Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 40 gości